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L’ASSOCIATION AERIA en partenariat avec LES SALLES SUR VERDON organisent pour sa 1ère édition :

 

Le Dimanche 11 Septembre 2022

Marche Nordique

 

La marche nordique est apparue dans les pays scandinaves dans les années 1970. Elle était pratiquée à l’origine par les skieurs de fond comme entraînement pendant la belle saison.

Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons. Le corps est ainsi propulsé vers l’avant.

On va plus vite, plus loin avec moins de fatigue.

La dépense d’énergie est accrue et le plaisir de la pratique arrive dès les premières foulées car la technique est simple.

Accessible à tous, cette nouvelle pratique ravira les jeunes ou moins jeunes, quelle que soit leur condition physique. C’est ainsi un sport familial et convivial qui regroupe un large public.

 

Pour en savoir plus : https://www.marche-nordique.net/ / https://www.ffrandonnee.fr/disciplines/les-disciplines/marche-nordique

 

Programme de la journée :

  • De 7h30 à 8h30 : Accueil des marcheurs
  • 8h30 à 9h00 : Petit Déjeuner offert par la Mairie LES SALLES SUR VERDON
  • 9h00 : Départ de la marche nordique
  • 12h30 : Arrivée

 

Parcours disponible : ICI

Règlement de la marche nordique est disponible : ICI

 

Pour vous inscrire : http://www.njuko.net/marchenordsallesverdon2022

Vous pouvez également télécharger le bulletin d'inscription ICI et le retourner accompagné du justificatif d'aptitude (certificat ou licence) et du règlement par chèque bancaire (à l'ordre d'AERIA ORGANISATION) à Jean GUIEU -- BP 90170 -- 83701 SAINT-RAPHAËL. 

 

Pour tout renseignement, vous pouvez contacter l’Association AERIA :

 

Association AÉRIA

21 impasse des vignerons

83250 LA LONDE LES MAURES

Mail : association.aeria@wanadoo.fr

Contact : Jean GIACOSA

Tél. : 06.16.55.94.99

Profil marche nordique

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